TiK

V minulosti to bylo bez zábran, chápeš? Bylo to bez starostí a všechno bylo jako první jízda. Tam, kam jsi jel, tam nikdy nejel nikdo jinej

U důchodců-[import z mamil.cz]

jak přezdívám sportovišti pro seniory. Ne, není to nablýskaná tělocvična nebo street workout zone, ale pro nás hrochy je to zábavné dostatečně.

Od kývadla na nohy (jak krásně to po běhu umí protáhnout zadní strany stehen) přes dřepovadla přítahy (ani v jednom nebohé klouby nemusí nést celou váhu těla) po kardio stimulátory jako simulátor veslování či orbittrack.

Suma sumárum – kolečko přes všechny stroje proložené kliki o lavičku mezi a výklus kolem parku je na 20+ minut. A tohle tříkrát s tím, že prostřední jedu delší a víc sérií.

Celkem hodina a půl a pocení také dostatečné. Za mě dobré.