Pomalu-[import z mamil.cz]
A to není nutně špatně. Snažím se běhat a udejchat do celé nosem, takže (zatím) logicky zpomaluju. Ale docela to jde – dám si desítku a ani se nějak zvlášt nezadýchám (jasně, výběh na Pankrác je něco trochu jiného). Cílem tedy jsou delší trasy (20+, výhledově příští rok maraton) tak, aby mě to nezabilo.
A rozhodně ne takhle.