TiK

V minulosti to bylo bez zábran, chápeš? Bylo to bez starostí a všechno bylo jako první jízda. Tam, kam jsi jel, tam nikdy nejel nikdo jinej

Nové kolo-[import z mamil.cz]

Po ukradení už mám zase na čem jezdit: Maxbike, 29 palců, hardtail.

První dojmy ?

Je to velké. Neobratné. Rychlé.

No, nastupuje se tam málem po žebříku. A to mám stejný rám jako předtím na 26. Na (ne)obratnosti si musím zvyknout. I přes dlouhá představec a široká řidítka to donutit zatočit na pětníku úplně nejde. A v rychlosti ? Setrvačníky z kol jsou pekelné. Ale zvyknout se na to dá.

Ale ta rychlost… nikam jsem se nehnal a stejně mám na stravě 1-3 top časy v místech, kde jsem jel. Včetně drobnosí jako průměr 34 km/h na Nuseláku. A fakt jsem neměl pocit, že se moc snažím.

Musím dokoupit ještě světla, blatníky… a hromadu podobných kravin, ale to hlavní – kolo už je.

Jo, a ještě pořádně zabezpečit garážování.

Loudání Stromovkou-[import z mamil.cz]

Po přivezení kola jsem se večer šl protáhnout. Hodně v klidu, pomalu. Stejně mě pořád pobolívá kyčel. Ale s doktorem zatím váhám.

Nakonec z toho byl druhý nejlepší čas na výběhu Stromovkou na Letnou (neplánovaný) a pak ve sprintu přes Letnou – tam jsem přidal zcela záměrně a pokud bych to místo šestistovky vydržel kilometr, byl by to nejrychlejší čas na kilometr. Kdyby, žeano.

Ale příjemné na vyčištění hlavy

Relaxační plavání-[import z mamil.cz]

Vlastně zajímavé na tom bylo, že jsem se vydal ze zátoky do přehady. Tedy, vzhledem k lodnímu provozu, nejsem takový cvok, abych to vzal napříč Slapskou přehradou. Takže jen podél břehu.

A v přehradě me překvapily vysoké vlny. Jasně, dalo se to čekat, ale zátoka jako sklo na o pár stovek metrů dál je to jak na moři.

Normální výběh-[import z mamil.cz]

jen v opačném směru. Rotunda, Slapy, Přestavlky, Ztracený mlýn a domů

Pro čas-[import z mamil.cz]

Dnes jsem si běžel pro osobní rekordy na dvou úsecích. Což se splnilo – jak prudké stoupání, tak rovinka s kopcem nakonec po kilometru padla a oba osobáky šly o 20-30 vteřin.

První je na obou bohužel nějaký cvok :), který tam bežel jednou, zadupal mě o minuty … když on podle Stravy má maraton za 2:30… no…

Na přehradu-[import z mamil.cz]

Výbeh z chaty na Slapskou přehradu. Napřed Přestavlky loukou dolů a pak po silnici na hráz.

Zpět víc silnice do Slap a tradičně domů.

Příjemně to ubíhalo

Plavání-[import z mamil.cz]

pár (doslova) kilometrů. Začalo mě to hodně bavit.

Relax -[import z mamil.cz]

Flákání a pár stovek metrů plavání. Zkouším kolik toho uplavu jakým stylem – a u kraulu se mi pravidelně objevuje bolest/křeč v pravém lýtku. Je jedno, jak se rozcvičím či co udělám – po pár metrech tam tu bolest ucítím a když nepřestanu, skončím na mělčině na pár minut, než to odezní. Hnus.

Spíš jen tak cachtání -[import z mamil.cz]

než seriózní plavba. Píšu jen pro úplnost.

Štěchovičák-[import z mamil.cz]

Hezky zlehka, ze Štěchovic údolím Kocáby… čtyři kilometry po rovince, v klidu… a pak to přijde. Další tři jak běh do zdi. 

Znal jsem z kola, takže jsem přesně věděl, do čeho jdu. A vlastně: nebylo to špatné. 

Seběh mimo cestu skrze  pole rozryté divočáky na druhé straně kopce byl o dost horší…

Stránka 2 z 41234