TiK

V nějaké slabší chvilce jsem si koupil boty Lotto Speedride. Nu, první výběh za mnou a co teď s nimi ?

Blbě tvarovaná vložka mě dřela už v předsíni, takže byla nahrazená něčím vychytanějším ani s nimi to nebylo nic úchvatného.

Bota tvrdá a po čase se ukazuje, že úzká. Po osmi kilometrech mě brněly nárty, pak se to ale nějak srovnalo.

Tlumení mizerné, drop malý – to jsem v obchodě z popisku nevyčetl.

Na druhou stranu stály pár korun a na vlhkém asfaltu docela dobře drží.

Na kratší běhy to snad půjde, uvidím, jak se rozšlápnou do šířky.

A to není nutně špatně. Snažím se běhat a udejchat do celé nosem, takže (zatím) logicky zpomaluju. Ale docela to jde – dám si desítku a ani se nějak zvlášt nezadýchám (jasně, výběh na Pankrác je něco trochu jiného). Cílem tedy jsou delší trasy (20+, výhledově příští rok maraton) tak, aby mě to nezabilo.

A rozhodně ne takhle.

Jo, chyběla mi osmička, zůstalo to tak. Lilo celý den  (a noc) jak z konve, zima. Řekněme, že za nastydnutí mi ta sranda nestála.

když večer lovíte rekord na kilometr a ráno potřebujete zajet někam na kole. Třeba do Střešovic a pak si cestu zkrátíte přes Nebušice a Hanspaulku…

Jak mě dneska bolej nohy…

Večer byl v plánu výklus, ale v půlce přišel hovězí nápad zkusit zlepšit čas na kilometr. No, uteklo mi to o deset vteřin, i když jsem si pomohl lehce z kopce :)

Ale zase musím říct, že ve Stromovce byla tma, že jsem vůbec netušil, jestli na silnici předemnou něco neleží – takže vím, že jsem bezdil v té rychlosti se bál každého kroku…

.

Včera kolo, dneska plavání a večer pomaloučkej výklus.

tentokrát ty mobilní. Po jedné z posledních aktualizací přestala fungovat Run The Map – nejlepší aplikace na sledování běhu, co existuje (a sní dost jiných). Neví se, jestli to rozbily nebo je to záměr – jen Microsoft ví.

Ale co do telefonu ? Zkusil jsem mnohé (něco padalo při ukládání, něco mělo tragický GPS fix) – až jsem skončil u Endomoda.

Jo, zkombinovat Endomodo se Stravou, tak platím i prémiovou verzi. Strava má segmenty, Endomode skvěle udělané nejlepší časy v běhu (běžím 10 km, dám nejlepší čas na 5 a Endomodo mi ukáže, kterých pět odkud a kam to bylo).

Důležité, že aplikace nepadá, trasu ukládá slušně a z webové verze je jednoduchá export do GPX.

Snad to bude chvíli fungovat…

Edit: v nových aktualizacích by to mělo být opraveno. Hurá!

Po dloooouhe době výjezd s Vojtou – ani nevím, jak se to stalo, ale přemluvil jsem ho. :)

Braník, Cukrák, Řitka, downhill Všenory a zpět. Neměl najeto a já si myslel, že jedeme pomalu. Když nám ale Strava zpárovala gps trasy (ani jsem netušil, že to umí), tak měl samé Osobní rekordy či časy do trí nejlepších – takže jsem ho asi hnal, no :)

Z Řitky nahoru se tlačilo – cesta tam je mizerná obecně, ale očividně tam během posledních pár dní protekla velká vody a vymlela ještě další půlmetrové koryto v cestě.

Když jsem Vojtu doprovodil skoro domů, ještě se mi nechtělo jet taky – takže Novodvorská, Písnice a směr Průhonice.

V klidu jsem tam dojel a zpět podle Botiče k úplně zelené Hostivařské přehradě – stejně se tam lidé koupali.

A protože jsem se blížil ke stovce, ohlídal jsem si, abych ji opravdu malou oklikou přes Karlín najel.

Fajn to bylo.

nojo, už je to tak :)

Jako jednorázová blbina dobrý